Hoe werken wij?

Doelgericht en praktisch

Bij Activos hebben wij veel ervaring met pijn. Wij zijn deskundig op het vlak van pijnbehandeling en bewegingstherapie.

Wij helpen jou om uw pijnklachten sneller, beter en op actieve wijze aan te pakken. Samen met jou! Hoe doen wij dat?

Allereerst brengen we jouw situatie in kaart. We bespreken de klachten, bekijken de onderzoeken die gedaan zijn en gaan in gesprek over de vraag wat je wilt bereiken met de behandeling. Dit persoonlijke doel bepaalt jouw pad naar weer grip op je pijn krijgen.

Sommigen omschrijven onze aanpak als een training om je pijnsysteem te resetten. En eigenlijk is dat ook zo. Je leert om de reset-knop in te drukken en je helpt zo je lichaam om weer opnieuw met pijn te leren omgaan. Leren ontspannen is daarin altijd een van de belangrijkste en eerste stappen. In onderstaand filmpje wordt uitgelegd waarom dat zo belangrijk is en hoe wij dat doen.

Bekijk ook onze andere video’s.

Suzanne

Ik zie de toekomst weer positief in

De combinatie van mijn tens samen met de therapie heeft mij de afgelopen periode een heel stuk op weg geholpen. Het inzicht hebben van waar mijn pijn vandaan komt samen met de therapie heeft mij rustiger in mijn hoofd gemaakt. Door middel van rek/strekoefeningen en door op mijn ademhaling te letten kan ik meer omgaan...

M.J. (34) jaar

Leven wordt niet meer geleid door pijn

Ik heb mijn leven weer in de hand i.p.v. me te laten leiden door de pijn. Als ik nu pijn heb ga ik niet meer alleen rusten, maar beredeneer ik waarom ik deze pijn heb. Kan ik er iets aan doen? Ja door bv. bewegen, rek oefeningen, ontspanning, leuke dingen doen. Nu 9 maanden na...

Corien (55) jaar

Ze weten wat je meemaakt zonder er te licht of te zwaar op te reageren

Toen mijn man last had van een hernia kwam hij via de pijnpoli in Zierikzee bij Activos terecht. Ik was erg benieuwd naar de behandeling individueel en in de groep. Ik was erg sceptisch. Ikzelf kampte al meer dan 30 jaar met chronische pijn en had hele vervelende ervaringen met artsen en therapeuten. Mijn man...

M. de Leeuw (54) jaar

Liever drie jaar eerder

De handvatten die ik heb gekregen om om te gaan met pijn en pijn te voorkomen had ik graag een aantal jaren eerder gekregen. De mensen van Activos hebben mij zoveel praktische tips gegeven dat ik weet hoe ik extreme pijn kan voorkomen en als dat niet lukt, hoe ik pijn kan verminderen. Het zorgt...

Adrie (68) jaar

Leerzame cursus

Mijn ervaring met de Zelfmanagementcursus ‘Chronische pijn’ van Activos is heel positief. In het begin toen men over de cursus begon dacht ik dit is niks voor mij, maar toch gegaan. Op de cursus leer je wat pijn is en hoe je er mee om kan gaan,een voor mij leerzame cursus.

Gre Visscher (77) jaar

Geen klachten meer

Ik heb de cursus gisteren afgerond, en met succes, ik ben nagenoeg pijnvrij dus het leven is heel wat aangenamer. De cursus was duidelijk en alles is terug te vinden in de map. De oefeningen van Thom en Janine waren ook heel belangrijk, ik heb ze dan ook iedere dag gedaan en sommige doe ik...

J. Vasseur (49) jaar

Bewustwording van een goede houding en wat pijn is

 Na anderhalf jaar rond te hebben gelopen van specialist naar specialist gelukkig aangetoond dat het alleen de spiergroepen in de lage rug waren die mij de hevige pijnscheuten opleverde. Pijnbestrijding door middel van een injectie mocht niet baten. Ik wilde af van de lage rugpijn (SI gewricht). Intake gehad bij Activos (augustus / september 2018)....
Vorige testimonial Volgende testimonial