Over Activos

Grip door Inzicht

Chronische pijn kan je leven beperken, maar bij Activos Pijnrevalidatie helpen we je om weer grip te krijgen. Ons programma is zorgvuldig opgebouwd om je niet alleen te ondersteunen bij het verlichten van pijn, maar vooral om je levenskwaliteit te herstellen.

Het programma

Wat kun je verwachten?

Persoonlijk doel: Stel dat de pijn minder zou zijn, of misschien zelfs verdwijnen. Wat zou jij dan weer willen? Dit doel is de leidraad van jou persoonlijke behandelprogramma. En wij helpen je om dat te bereiken.
Brede aanpak: Onze deskundigen kijken samen met jou naar alle aspecten van je leven. Wij bieden een brede aanpak.
Bewegingstherapie: We werken aan het vergroten van je bewegingsvrijheid en het versterken van je lichaam op een manier die bij jou past.
Pijneducatie: Je leert begrijpen hoe pijn werkt en hoe je er effectiever mee kunt omgaan.
Stressmanagement: We geven je technieken om stress te verminderen en ontspanning in je dagelijks leven te vinden.
Begeleiding bij dagelijkse activiteiten: We helpen je stap voor stap om weer actiever en zelfstandiger te worden.

Ons programma biedt geen snelle oplossingen, maar wel een effectieve en persoonlijke weg naar meer vrijheid en een betere kwaliteit van leven. Klaar om meer te weten te komen? Klik door voor meer informatie over ons programma, ons team, en wat patiënten over ons zeggen.

Behandelprogramma

Activos is een behandelprogramma dat wordt aangeboden door Bewegingstherapie Davidse.

Janine

Davidse

Oefentherapeut Mensendieck

Gespecialiseerd in
chronische pijn, hoofdpijn, bedrijfstherapie, slaaptherapie

Élyse

De Been

Oefentherapeut Cesar

Gespecialiseerd in
chronische pijn / bekken

Chandra

Goedegebure

Oefentherapeut Cesar

Gespecialiseerd in
chronische pijn, ouderenzorg, ademhaling

Anja

Wijdemans

Vakspecialist pijnverpleegkunde

Gespecialiseerd in
leefstijlgeneeskunde

Pien

Bongers

Oefentherapeut Cesar

Gespecialiseerd in
bekken / pijn in de bekkenbodem

Anne

van Strien

Fysiotherapeut

Gespecialiseerd in
ouderenzorg, valpreventie, chronische pijn

;

M. Hart (43) jaar

Ze hadden me jaren eerder moeten doorsturen

Na bijna 15 jaar met pijn te hebben gelopen en van dokter naar dokter en fysiotherapeuten te zijn verwezen mocht ik eindelijk door naar de pijn poli waar ik gelijk medicijnen voorgeschreven kreeg en van de pijn poli werd ik door verwezen naar Activos in Zierikzee. Wat hebben ze me daar goed geholpen. Bij een fysiotherapeut...

Hans Lievense (67) jaar

Ik was erg sceptisch

In eerste instantie wilde ik hier niet aan beginnen , omdat ik er nogal sceptisch tegenover stond. Op aandringen van onze huisarts ben ik toch gegaan. Ik heb er geen spijt van, ik heb veel geleerd van hoe je, je eigen lichaam kan beinvloeden wat pijn betreft en dit op de goede manier. Ontspannen, bewegen...

Adrie (68) jaar

Leerzame cursus

Mijn ervaring met de Zelfmanagementcursus ‘Chronische pijn’ van Activos is heel positief. In het begin toen men over de cursus begon dacht ik dit is niks voor mij, maar toch gegaan. Op de cursus leer je wat pijn is en hoe je er mee om kan gaan,een voor mij leerzame cursus.

Pauli Thijsse (58) jaar

Leuke leerzame cursus

Ook ik had, voor ik er aan begon, mijn twijfels. Is dit wel iets voor mij? Maar in 1 woord… super! Goed om leren gaan met je pijn en de oefeningen speciaal op jou gericht. Zeer goede begeleiding.

Michael (34) jaar

Een ogen-opende cursus

Na 4 rug operaties en een aantal maanden revalidatie therapie ben ik bij Activos terecht gekomen via Anja. Heb hier de cursus gevolgd en dit heeft mijn ogen geopend. Het heeft mij doen inzien hoe pijn werkt, hoe we er zelf mee om kunnen gaan en belangrijk dat ik weer plezier heb gekregen in het...

Suzanne

Ik zie de toekomst weer positief in

De combinatie van mijn tens samen met de therapie heeft mij de afgelopen periode een heel stuk op weg geholpen. Het inzicht hebben van waar mijn pijn vandaan komt samen met de therapie heeft mij rustiger in mijn hoofd gemaakt. Door middel van rek/strekoefeningen en door op mijn ademhaling te letten kan ik meer omgaan...

Jean (48) jaar

Bewustwording

Ik was gewend om mijn pijn te negeren waardoor de pijn juist meer aanwezig was. Bij Activos heb ik geleerd om mijn pijn bij de kern aan te pakken en te accepteren dat het er is, te begrijpen wat er in mijn lichaam gebeurd waardoor ik pijn heb, te oefenen hoe ik een fijner leven...