Leven met pijn

Wat anderen niet zien...

Pijn kan alles veranderen.

Wat ooit vanzelfsprekend was, is nu een strijd. Een nieuwe dag begint. Je hoopt het beste, maar vaak valt het tegen. Iets eenvoudigs, zoals een wandeling, kan een uitdaging zijn. Hoe vaak heb je jezelf afgevraagd waar je de energie vandaan moet halen voor de dingen die je vroeger zo makkelijk deed? Ooit genoot je van een avondje met vrienden. Nu is het meer een worsteling.

Wat je energie gaf, daarop loop jij nu leeg.

Wie ziet de onzichtbare last die je meedraagt? Wie begrijpt werkelijk wat je doormaakt? Ondanks alle artsen, therapeuten en hoopvolle behandelingen blijft de pijn. Het raakt niet alleen je lichaam, maar elk aspect van je leven: je werk, relaties en toekomstdromen. Terwijl de wereld doordraait voel jij je gevangen in een lichaam dat je steeds weer in de steek laat.

Deskundigen in pijn

Wij weten wat pijn is. Wij weten wat het met je doet en wij begrijpen hoe jij klem kan zitten. En wij kunnen je helpen.

Wij beloven niet dat je pijn zal verdwijnen. Dat zou niet eerlijk zijn. Maar we hebben geleerd dat het mogelijk is om anders met die pijn om te gaan. Om stap voor stap weer wat ruimte te maken voor de dingen die je belangrijk vindt, zonder dat de pijn altijd de baas is. Dat vraagt tijd en inzet, maar je doet het niet alleen.

Inzicht in je pijn

We leren je begrijpen waar je pijn vandaan komt en hoe je er invloed op kunt uitoefenen. Je zou eens kunnen kijken naar het filmpje waarin we dat uitleggen.

Praktische technieken

Wij weten ook dat het mogelijk is je pijnsysteem te resetten. En we werken samen met jou om dat ook aan jou te leren. Hoe dan? Op deze pagina geven we een voorbeeld.

Stap voor stap vooruit

Samen werken we eraan om ruimte te maken voor de dingen die jij belangrijk vindt, zonder dat de pijn de baas is.

En nu?

Ben je klaar om de eerste stap te zetten naar een leven waarin jij de controle hebt, niet de pijn?

📞 Bel nu 085 – 00 41 150 voor een afspraak

📨 of mail naar info@activos.nl

M. Hart (43) jaar

Ze hadden me jaren eerder moeten doorsturen

Na bijna 15 jaar met pijn te hebben gelopen en van dokter naar dokter en fysiotherapeuten te zijn verwezen mocht ik eindelijk door naar de pijn poli waar ik gelijk medicijnen voorgeschreven kreeg en van de pijn poli werd ik door verwezen naar Activos in Zierikzee. Wat hebben ze me daar goed geholpen. Bij een fysiotherapeut...

Suzanne

Ik zie de toekomst weer positief in

De combinatie van mijn tens samen met de therapie heeft mij de afgelopen periode een heel stuk op weg geholpen. Het inzicht hebben van waar mijn pijn vandaan komt samen met de therapie heeft mij rustiger in mijn hoofd gemaakt. Door middel van rek/strekoefeningen en door op mijn ademhaling te letten kan ik meer omgaan...

Cor Harthoorn (67) jaar

Pijn veel verminderd en kan weer lopen

Vanwege slijtage onder in de rugwervels werd ik door de pijnpoli doorverwezen naar Mensendiek en de zelfmanagementcursus ‘Chronische pijn’ van Activos. Ik ben er zo enthousiast over omdat de pijn heel veel verminderd is door de behandeling die ik nu onderga. De pijnbestrijding met het medicijn Lyrica is met de helft verminderd terwijl ik nu...

Jean (48) jaar

Bewustwording

Ik was gewend om mijn pijn te negeren waardoor de pijn juist meer aanwezig was. Bij Activos heb ik geleerd om mijn pijn bij de kern aan te pakken en te accepteren dat het er is, te begrijpen wat er in mijn lichaam gebeurd waardoor ik pijn heb, te oefenen hoe ik een fijner leven...

M. de Leeuw (54) jaar

Liever drie jaar eerder

De handvatten die ik heb gekregen om om te gaan met pijn en pijn te voorkomen had ik graag een aantal jaren eerder gekregen. De mensen van Activos hebben mij zoveel praktische tips gegeven dat ik weet hoe ik extreme pijn kan voorkomen en als dat niet lukt, hoe ik pijn kan verminderen. Het zorgt...

Danique (23) jaar

Ik weet nu hoe ik met mijn pijn moet omgaan!

Door mijn Activos begeleiders erg goed geholpen bij mijn chronische rugklachten. Ik heb gedurende een half jaar behandelingen gevolgd bij Janine en de zelfmanagement cursus gevolgd bij Anja, Janine en Chandra. Zij hebben mij erg geholpen om met de pijn om te kunnen gaan en te kunnen nagaan waarom ik pijn heb na bijvoorbeeld een...

J. Vasseur (49) jaar

Bewustwording van een goede houding en wat pijn is

 Na anderhalf jaar rond te hebben gelopen van specialist naar specialist gelukkig aangetoond dat het alleen de spiergroepen in de lage rug waren die mij de hevige pijnscheuten opleverde. Pijnbestrijding door middel van een injectie mocht niet baten. Ik wilde af van de lage rugpijn (SI gewricht). Intake gehad bij Activos (augustus / september 2018)....
Vorige testimonial Volgende testimonial