Wat houdt het in?
Pijnrevalidatie
Het doel van het Activos Pijnrevalidatie om je te leren meer controle te krijgen over je pijn. Wij doen dat door individuele behandelingen en een groepstraining.
Daarbij gaat het altijd om het bereiken van je persoonlijke doelen. Misschien wil je weer gaan sporten of terug aan het werk. Misschien zou je meer van je kleinkinderen willen genieten. Of gemakkelijker klusjes in huis doen. Wij bespreken dat en helpen jou om dat doel te bereiken.
De hoofdbehandelaar is een van onze oefen- of fysiotherapeuten. Daarnaast heb je ook een gesprek met de pijnconsulent. Naast de individuele behandelingen, volg je een groepstraining. In deze training leer je hoe het gekomen is dat pijn ons leven zo sterk kan beheersen. Je krijgt inzicht in het pijnsysteem en de belangrijke rol van het centrale zenuwstelsel. Tenslotte leer je hoe je het pijnsysteem kunt resetten. In de individuele behandelingen zoeken wij dan naar de manier waarop jij dat zelf kunt doen. En daar begeleiden we je in.
Kennis en oefening zijn de sleutels van Activos Pijnrevalidatie. Door kennis krijg je inzicht in je lijf en de mogelijkheden die er (nog) zijn. Door oefeningen vertaal je de kennis naar je leven. Door de oefeningen helpen we je om te komen tot een blijvende verandering.