Ze weten wat je meemaakt zonder er te licht of te zwaar op te reageren
Toen mijn man last had van een hernia kwam hij via de pijnpoli in Zierikzee bij Activos terecht. Ik was erg benieuwd naar de behandeling individueel en in de groep. Ik was erg sceptisch. Ikzelf kampte al meer dan 30 jaar met chronische pijn en had hele vervelende ervaringen met artsen en therapeuten. Mijn man vertelde mij enthousiast over wat er allemaal ter sprake kwam en vertelde ook dat tijdens het werken in de groep er niet gesproken wordt over alle klachten van de lotgenoten. Dat vond ik erg belangrijk, anders krijg je allemaal zielige verhalen en de een is nog zieliger dan de ander, en dat vind ik heel erg vervelend. Dus het was bepaald geen praatgroepje.
Ik besloot zelf via de huisarts een verwijzing te vragen naar de pijnpoli. Daar kreeg ik een tensapparaat en kwam ik terecht bij Janine, Anja en Chandra. Zowel de groepslessen als de individuele consulten bij Janine waren erg prettig. De dames zijn zo begripvol, je kwam in een warm bad met hen, ik hoefde weinig te zeggen, ze weten wat je meemaakt zonder er te licht of te zwaar op te reageren. De cursus werd op een afwisselende manier gegeven, zat goed in elkaar, ik leerde veel over pijn en hiermee omgaan, of werd bevestigd in wat ik ook altijd al dacht, en dit alles in een goede onderlinge sfeer ook met de lotgenoten. Heel anders dan hoe ik destijds behandeld werd, ‘het is psychisch mevrouwtje, leer er maar mee leven’, en veel te zware oefeningen moeten doen. Ik denk dat ik in de toekomst nog regelmatig ga terugdenken aan de cursus en het aangeleerde in de praktijk blijf/ga brengen, zeker als ik weer even veel te veel wil of moet doen.